milk shake fruité
milk shake fruité

Voici une recette saine de milk-shake fruité pour une collation ou un petit-déjeuner sain.

Les ingrédients:

  • 150 g de cerises
  • 2 pêches
  • 1 citron vert
  • 25 cl de lait d’amande
  • 1 c. à c. de cannelle, noix de coco râpée

 Préparation:

  1. Rincez les cerises, épluchez les pêches, puis dénoyautez-les.
  2. Pressez le citron. Mixez son jus jus avec le lait d’amande et la cannelle, puis réservez au frais.
  3. Servez glacé, saupoudré de noix de coco râpée.
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